uśmiech

dieta i zęby

Dieta i zęby. Co jeść, żeby mieć zdrowie i białe zęby?

Aby mieć zdrowe i białe zęby, nie wystarczy jedynie dbać o odpowiednią higienę jamy ustnej. Warto również przestrzegać diety, która dostarczy naszemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz zapewni zdrowy i śnieżnobiały uśmiech. Składniki spożywanych przez nas produktów, oddziaływają na nasze zdrowie. Dlatego też powinniśmy bacznie przyglądać się temu co jemy. Szczególnie jest to

czytaj więcej