Profilaktyka i pielęgnacja

ochraniacz na zęby

Ochraniacz na zęby – nie tylko dla wyczynowych sportowców

Ochraniacz na zęby, czyli tzw. szczęka bokserska, to wkładka do ust, której zadaniem jest ochrona przed uszkodzeniem zębów, warg oraz dziąseł. Ochraniacz stosują najczęściej osoby uprawiające sport kontaktowy (m.in. boks, karate), ale także coraz częściej piłkarze, siatkarze, piłkarze ręczni, narciarze i snowboardziści. Ochraniacz jamy ustnej chroni przede wszystkim zęby, ale także, dzięki absorbowaniu oraz rozpraszaniu

czytaj więcej
odchudzanie a zęby

Odchudzanie a zęby, czyli zanim zaczniesz dietę

Osoby, które decydują się na odchudzanie, nierzadko zapominają, że drastyczne zmiany w diecie mają negatywny wpływ na zęby. Piękny i zdrowy uśmiech jest wynikiem nie tylko właściwej pielęgnacji, ale przede wszystkim odpowiedniego sposobu odżywiania. Należy więc pamiętać o zbilansowaniu posiłków w taki sposób, aby zawierały wszystkie mikroelementy potrzebne zachowania zdrowych i pięknych zębów. Podczas odchudzania,

czytaj więcej
nadwrażliwość zębów

Nadwrażliwość zębów: objawy, leczenie

Nadwrażliwość zębów jest coraz częstszym przypadkiem dotykającym wiele o osób. Objawia się przeszywającym bólem podczas spożywania zimnych lub gorących napojów. Przyczyną jest wnikanie drobinek jedzenia lub zimnego powietrza do kanalików zębowych, które znajdują się na powierzchni zębiny. Nie dochodzi do tego w przypadku, gdy żeby są szczelnie pokryte szkliwem. Uszkodzone tkanki osłaniającej zębinę powoduje ból

czytaj więcej
wpływ używek na zęby

Kawa, papierosy, herbata, a ich negatywny wpływ na zęby

Produkty, które spożywamy maja bezpośredni wpływ na stan naszych zębów. Ożywiając się zdrowo, nie tylko dbamy o naszą figurę i samopoczucie, ale również piękny i zdrowy uśmiech. Są jednak używki, bez których ciężko nam wyobrazić sobie naszą codzienność. Poranek bez filiżanki kawy lub herbaty, czy palenie papierosów jednak negatywnie wpływają na stan naszego uzębienia. Czym

czytaj więcej
dieta i zęby

Dieta i zęby. Co jeść, żeby mieć zdrowie i białe zęby?

Aby mieć zdrowe i białe zęby, nie wystarczy jedynie dbać o odpowiednią higienę jamy ustnej. Warto również przestrzegać diety, która dostarczy naszemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz zapewni zdrowy i śnieżnobiały uśmiech. Składniki spożywanych przez nas produktów, oddziaływają na nasze zdrowie. Dlatego też powinniśmy bacznie przyglądać się temu co jemy. Szczególnie jest to

czytaj więcej